Meriam Geurts

Met coaching werk je aan je persoonlijke ontwikkeling. Je vergroot je zelfbewustzijn en je krijgt inzicht in je krachten en valkuilen. De ontwikkeling van je eigen kennis en kunnen is persoonlijke groei.

Coaching helpt bij het ordenen van de chaos in je hoofd. Het geeft je overzicht en een gevoel van opgeruimdheid.

Als je weinig stress ervaart, geen gebrek hebt, positieve gevoelens hebt over jezelf en de omgeving, in control bent dan leidt dit tot blijdschap.

Coaching geeft overzicht, maakt je zelfbewuster en geeft zelfvertrouwen. Je hebt weer de regie en dat geeft rust. Rust in je hoofd en tijd om te genieten van bijvoorbeeld een kopje koffie.

Balans betekent dat er evenwicht is in wat jou energie geeft en wat jou energie kost. Dit evenwicht vermindert de kans op bijvoorbeeld stress of een burn out en leidt tot meer levensgeluk.